**SECCION SCRAP** LIBRETA PARA MI BUJO

Hola.

Bienvenidos a mi Blog.

* * * SECCION SCRAP* * *

  

Hace varios días llevo dando vuelta a la cabeza sobre mi nueva libreta para mi Bullet. Como sabeis NO soy fan de la Lettrum y como scrapera que soy decidi hacerme una para mi. También debo confesar que la influencia de las chicas del grupo de whasapp #BulletJournalGW me han animado.

En este enlace os dejo el paso a paso de este tutorial en mi canal de YouTube.
 

 

MATERIALES :

• Carton de tamaño 15,7 x 22x .- las medidas las saque dejando 3 milímetros del tamaño de mi hoja.
• Goma Eva.
• Cartulina
• Papel decorado
• Hojas o cuadernos para las libretas
• Hilo o lana
• Agujas
• Perforadora o Crop a Dile
• Eyelets.
• Material decorativo.

 

 

Esta encuadernación se llama "encuadernación copta", como todo, la practica hace al maestro, os animo a que practiquéis mucho y seguro os saldrá cada vez mejor. ¿Qué os ha parecido?

 

 

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Nos vemos en la siguiente entrada.

Un beso.

+Abii Duke-Scrap

 

 

 

 

**SECCION SCRAP** FUSEANDO

Hola.

Bienvenidos a mi Blog.

* * * SECCION SCRAP* * *

Hace unos días, Desi Santana, una gran scraprera, propuso en su perfil de instagram, realizar una whasappcrop para enseñarnos una función más de la FUSE. 

Hacia tiempo que me compre la FUSE, y la idea principal era para el Proyect Life, pero frustrada con ello, la tenia ahí aparcada, pero con esta crop, la desempolve, y estoy ahora otra vez encantada.

Diré que Desi Santana, es una profe estupenda, enseña tan fácilmente y estupendamente... quedamos encantadas todas las que asistimos a la crop. Y aunque todo es practica,  os voy a mostrar como quedaron.

La idea principal es para hacer unos llaveritos, pero bien puede valer como decorativo para álbumes, o colgantes, o simplemente de adorno...en fin tienen tanta versatilidad que es un acierto seguro.

MATERIALES BASICOS:

• FUSE con LA PUNTA DE RUEDA
• REGLA METALICA
• PURPURINA, LENTEJUELAS, ETC..
  

  

  
  
• FUNDA PLASTICA
• TIJERAS

MATERIALES OPTATIVOS:

• EYELETS
• CROP A DILE
• CADENA DE LLAVERO
• SELLO
• ROTULADORES PARA PINTAR EL SELLO
• DIE CUT DE FORMAS, CORAZON, ESTRELLA...ETC.

PASO A PASO:

1. Calentar nuestra fuse, es importante que este bastante caliente, como 5 a 8 minutos. Y que tenga puesta la punta de rueda.

2. Elijo el dibujo y diseño y lo pinto.

3. Recorto el diseño elegido y lo coloco en la funda plástica.
Si hemos elegido alguna forma y no vamos a poner nada dentro, reparásemos con un bolígrafo la forma elegida, un cuadrado, rectángulo, forma de un Tag...etc..

4. Vamos a ir fuseando por la forma que hemos elegido antes, poco a poco, buscando la medida adecuada, ya que si apretamos mucho podemos quemar el plástico y la idea es que quede la forma de la rueda.

4. Dejamos un lado sin fusear, que por el que vamos a meter la purpurina, lentejuelas.... todo el material decorativo. Se formara un tipo Shaker.

5. Cerramos el lado que hayamos dejado, recortamos con precisión y listo!!! Simplemente así ya queda muy mono, como un elemento decorativo.

6. PARA HACERLO LLAVERO.- con la crop a dile, vamos hacer un agujero en un lateral superior y vamos a poner un eyelet, donde seguidamente pondremos la cadena de llavero.

7. MAS RESULTADOS

Marcapaginas

Simplemente, si vamos jugando y practicando con la fuse podemos llegar hacer tantas cosas y formas, y quedarán super monas. ¿Qué os ha parecido?

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Nos vemos en la siguiente entrada.

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**ENTRENATE PARA LA VIDA** (4) ESCRIBIENDO...

Hola

Bienvenidos a mi blog.

 

Siguiendo con estas entradas que os cuento sobre el libro  #EntrenateParaLaVida en esta parte analizaré la sección 4, donde analizaremos a fondo como crecer y no limitarnos.
  

**EMPEZAMOS**
 

ENTRENATE PARA LA VIDA 

 

 

 

4.-POTENCIATE

 

A veces confundimos la tranquilidad con nuestra zona de confort. A veces nos apagamos porque no crecemos.
A veces quisiéramos ir más, pero no nos arriesgamos.
Nos detenemos muchas veces, por miedo, por inseguridad, por escuchar a los demás, en lugar de escuchar a nuestro yo interior.

 

• La forma de superar un nuevo revés, es ponerte un nuevo reto.- como su propio nombre dice, los retos, nos retan y nos llevan a acción ...nos caemos, nos levantamos y volvemos a empezar. Sin retos en la vida, no avanzaríamos. Superarlos no es fácil, pero cuando vez de donde haz salido, te das cuenta que vale la pena. Te reto.- supera ese revés que te come la cabeza.

• Constancia y perseverar hasta el triunfo final.- sin embargo muchas veces nos cansamos, muchas veces creemos que estamos luchando en contra corriente, y mas cuando las dificultades de la vida vienen una tras otra. Salir de ese bucle de desesperación no es tan complicado, solo es cuestión de mentalizarnos que si aun no hemos triunfado en este tema, aun no es el final. Siempre con constancia y perseverancia, sin relajación, e intentarlo una y mil veces más. Te reto.- Desempolva ese proyecto que lo dejaste porque creías que te venia grande, porque creías que no tenias tiempo... desempólvalo, planifícate mejor y hazlo.

• Siempre más...no te conformes con lo que eres, ni con lo que hagas.- pídete más a ti mismo, el ser humano, es un ser de constante evolución, por tanto nunca te conformes, siempre puedes ir un poco más. Es tan fácil caer en el conformismo, porque es ahí donde no avanzas, donde tu zona de confort te consume y piensas que lo haz dado todo, cuando te queda mucho por dar, y cada día dar un poco más. Te reto.- Ese proyecto o tarea que ya dominas, sabes que lo hacer súper bien... míralo otra vez y piensa en mejorarlo.

• Cualquier momento, puede ser, tu momento.- ¿Por qué esperar a mañana? ¿Por qué creer que nuestro tiempo ya se acabó? Tu tienes el control de tu vida, no el tiempo, y con este control puedes tu decidir que hoy el momento de actuar. Hazlo HOY!! Te reto.- Termina esa tarea que ayer la dejaste.

• Obsérvate como ser potencial.- ¿Qué es aquello que puedes aportarte a ti mismo para potenciarte, para crecer, para dar lo el 100%? Observate, crea una lista de tu mejor yo. Te reto.- mira esta entrada, donde te explico como crear tu mejor yo.

• Se competitivo.- no hay nada que nos impulse más hacia nuestro potencial que la competencia. Somos humanos competitivos, arriesgados y que queremos ganar. Siempre queremos ganar. ¿Y porque? Porque en nuestro ser la competencia viene desde antes de nacer. Somos aquel espermatozoide ganador, y eso esta en nuestro ADN y por tanto la competencia sana siempre es nuestro aliciente más grande. Te reto.- compite contigo mismo a ser mejor.

• Nunca tires la toalla.- No nos podemos rendir. NUNCA, JAMAS. Mientras hay vida, hay esperanza, mientras tu luchas puedes ganar. Por más difícil que este la situación, si das el 100% de ti, ya tienes ganado tu potencial. El fracaso esta en la rendición. Te reto.- examina esa ocasión en que dijiste ya no puedo más, ahora retomara, y gana.

• No te limites.- ¿Por que hay gente que con tus mismas habilidades han llegado más lejos en la vida? Simplemente porque nunca se limitaron, dieron todo de si y más y se potenciaron al 100%. El limite es el triunfo final.

• Toma decisiones...ya que no hay decisión sin riesgos.- Ahora es momento de ponerte a ello, de realizar todo aquello en lo que no haz dado el 100%. Todo aquello que sabes que podrías ganar y ser mejor que tu mismo. Anímate... es ahora el momento.

 

¿Qué te ha parecido estas ideas? Para terminar con esta sección, os dejo esta frase motivadora:

 

 "No se trata 
de ser mejor que otra persona,
se trata de ser mejor
de lo eras TU mismo
el día anterior."

 

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Un beso y nos vemos en la siguiente entrada.

 

**EN MI HOGAR** RETO ORGANIZACIÓN DIA 9

Hola.  Bienvenidos a mi blog.

 *** EN MI HOGAR ***

¿Qué tal la tarea anterior? ¡¡Verdad que fue satisfactoria!! Y ahora abrir nuestros armarios y ver todo tan ordenadito y colocadito...ES UN LUJO. En esta entrada, vamos a quitarnos también cosas de encima, pero esta vez de una manera más general.

 

RECORDAR: El reto será durante 30 días, cada día haremos una tarea, y cada día subiré un post explicando dicha tarea. Las que queramos subiremos un foto en instagram con el  #OrganizaTuHogar .

 

 

*****EMPEZAMOS*******

DESTRASTEA

 

 

Siguiendo con la misma técnica que el día anterior, vamos a ponernos manos a la obra en otros lados de nuestro hogar, es muy importante que tengamos nuestro temporizador en mano y solo programemos durante 15 min. y ese es el tiempo que estaremos en cada estancia de nuestro hogar.

 

 

¿Qué es destrastear? básicamente es quitar trastos de encima. Muchas veces acumulamos más de lo necesario, y guardamos cosas que al fin y al cabo solo nos ocupan espacio, por tanto vamos a centrarnos en estas cosas, que estén rotas y no sirvan, que no nos gusten y sobre todo que no hayamos usado hace más de un año.

Una vez hayamos clasificado los "trastos" vamos a separarlos en 3 fases:

 

1.- Guardarlo ordenadamente.

2.- Si aun vale, pero no lo usamos, regalarlo

3.- Si no vale, tirarlo.

Esta tarea me parece tan importante, quitarnos los trastos de encima, y al mismo tiempo tan regenerador. Seguimos en la tarea de cuidar nuestro hogar.

 

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Un saludo y os veo en la próxima entrada.

+Abii Duke-Scrap 



***ENTRENATE PARA LA VIDA*** (3) ESCRIBIENDO...

Hola

Bienvenidos a mi blog.

 

Siguiendo con estas entradas que os cuento sobre el libro  #EntrenateParaLaVida en esta parte analizaré la sección 3, donde analizaremos a fondo como disfrutar con nosotros mismos de nuestra vida.
  

**EMPEZAMOS**
 

ENTRENATE PARA LA VIDA 

 

3. Disfruta con tu vida.-

 

El ser humano, como tal, siempre se está comparando con los demás, siempre quiere lo de los demás y más cuando "creemos" que nuestra vida esta mal. La depresión y la ansiedad son enfermedades que nos afectan cuando dejamos de vivir el presente, cuando dejamos de disfrutar de nuestra vida.

 

 

•  Estas aquí y ahora, sin cosas pendientes. ¿Alguna vez haz  observado a un niño? Ellos siempre quieren las cosas "en este momento", no se ponen a pensar, mañana lo haré o ayer no lo hice, mas bien quieren jugar, correr, saltar... ahora.. aunque ese ahora signifique las 21:00h. ¿En que momento dejamos de pensar así y posponemos tanto las cosas? El tiempo es tan valioso, por tanto VIVE el AHORA y el AQUI, deja de atormentarte con el mañana o con el ayer...HOY es tu vida y disfrútala. Te reto.- Haz una lista de 10 cosas que quieres hacer AHORA, no importa lo pequeñas que sean, pero hazlas hoy. Realiza esta lista todos los días.

 

• Las sorpresas también tienen ventajas. Siempre he odiado ese típico juguete que es una caja musical y de pronto sale un payaso...pero por un momento, vamos a imaginar que nuestra vida es así...a veces un constante sonido rutinario y de pronto...zas...sorpresa. Nos asusta y nos distrae de la rutina, y a veces nos da lecciones de vida. Siempre tiene su ventaja, ya sea que lo vemos a primera vista o a veces la ventaja viene en forma de lección. Te reto.- Piensa en la persona que más quieres, y sin venir a cuento dale una sorpresa.

 

• Disfruta de las pequeñas cosas. ¿Hace cuanto que no miras al cielo y disfrutas de sus tonalidades? ¿Hace cuanto que no observas a tu pareja y miras en su interior? ¿Ha cuanto que no miras la mano de tu hijo y disfrutas que esas manos pequeñitas te miman al despertarte?... Vivimos en un mundo con tantas prisas, que siempre olvidamos aquellas cosas pequeñas que más nos llenan, esa sonrisa, esa caricia, esa taza de café, ese abrazo, ese paseo... detente, observa y disfrútalas. Te reto.- Crea para ti cada día 5 minutos para disfrutar de estas cosas pequeñas.

¿Qué te ha parecido estas ideas? Para terminar con esta sección, os dejo esta frase motivadora:

 

 "El éxito está
en la vida que uno lleva,
en como vive, como goza, como se integra,
y como disfruta de las pequeñas cosas"

 

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Un beso y nos vemos en la siguiente entrada.

 

**EN MI HOGAR** RETO ORGANIZACIÓN DIA 8

Hola.  Bienvenidos a mi blog.

 *** EN MI HOGAR ***

Voy a confesar... hace unos meses se me estropeo la lavadora y tener al día la colada...era tan difícil. Este fin de semana pasado mirando YouTube, desmonte el filtro y la parte trasera y bualaaa... la arregle!!!! Así que este fin de semana puse lavadoras a tropecientos mil jajaja
Y por fin ya al día con el tema de la colada, me siento liberada!!!
Después de esta anécdota, en esta entrada, sigo con el tema de armarios, y os voy a hablar del fondo de armario.

RECORDAR: El reto será durante 30 días, cada día haremos una tarea, y cada día subiré un post explicando dicha tarea. Las que queramos subiremos un foto en instagram con el  #OrganizaTuHogar .

 

*****EMPEZAMOS*******

FONDO DE ARMARIO

 

Esta tarea me gusta mucho, cambiar y ordenar los armarios me encanta. Así que en esta tarea, vamos a coger nuestro temporizador, y poner 10min. y vamos a ir armario por armario de nuestra casa ordenando, clasificando.
 

 

Podemos hacernos un croquis de la zona en la que vamos a ordenar...es importante solo armarios, no vale ni estanterías, ni cajones...

Vamos a preparar los productos de limpieza, en cada zona. Yo he organizado de esta manera, ZONA COCINA, ZONA BAÑO, ZONA HABITACIONES. 
 

ZONA COCINA.- Desengrasante, bayeta y cubeta con agua.

• Limpiar botes y fiambreras. Solo dejar los tupper completos.
• Colocar ollas, sartenes...todo con su tapa
• Tirar utensilios que no uses hace más de un año.
• Recoger y limpiar manteles, bolsas, bayetas...

 

ZONA BAÑO.- Desinfectante, bayeta y cubeta con agua.

• Ordenar y organizar los botes de baño
• Tirar los que están acabados o caducados
• Limpiar colgadores
• Organizar toallas
• Maquillaje

 

ZONA HABITACIONES.- Plumero, producto limpieza mueble, bayeta y cubeta con agua.

• ropa fondo de armario
• limpieza de zapatos
• cambio de estación (si produce el cambio de ropa por la estación en la que estés)
• juguetes y/o libros

 

Esta tarea me parece tan importante, ya que hacemos una limpieza de objetos que ya no usamos y generalmente acumulamos. ¿Cómo van las rutinas diarias?

 

 

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Un saludo y os veo en la próxima entrada.

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