** BULLET JOURNAL ** #RETOJUNIO2017 #PLANEACONMIGO #BULLETJOURNALGW

Hola!!!

Bienvenidos a mi blog.

Otro reto mas terminado!!!

Me alegra mucho terminar los retos, contaros aquí el proceso. Una vez mas las chicas de #BulletJournalGW bajo el #PlaneaConmigo hemos hecho este reto maravilloso, totalmente adaptados a nosotras. Si os gusta, hechad un visto en IG de @PlaneaConmigo o en la grupo de Facebook.

#PLANEA COMIGO

 #BULLETJOURNALGW

1. PORTADA DE JUNIO.- Como todos los meses, siento que la portada es fundamental a la hora de planificar.

2. KIT DE PLANIFICACIÓN.- En mi planificación diaria, desde que descubrí el Lettering, no uso stickers, lo que uso es, rotuladores marca Stabilo, rotuladores punta pincel marca KOI BRUSH PEN, WhassiTapes (los finitos) boli, lápiz y regla.

3. CALENDARIO DE JUNIO.- Siento que este calendario, en 1 hoja la vista y en la otra la planificación, sienta muy bien cuando tienes muchas cosas que hacer.

4. RUTINA DE LIMPIEZA DEL HOGAR.- Como sabéis tengo un reto llamado #OrganizaTuHogar , pues bien, mi planificación de limpieza esta totalmente basado en el.

5. DIA DE HOY.- En esta foto, se puede ver como planifico yo el día a dia, siempre de fondo música, o una serie, una bebida (caliente o fría)

6. PAGINA FAVORITA.- En esta foto, la idea, era buscar una pagina favorita del mes de Mayo, y por no ser repetitiva con mi reto del mes pasado, pero mis paginas favoritas siempre son, las Memorias y las Portadas.

7. COLORES.- En esta foto, quise transmitir, mi código de colores que uso, con los rotuladores que uso. Asigno a cada día un color, y a casa mes una gama de colores. Junio fue el marrón clarito.

8. MI RUTINA DE PLANIFICACIÓN.- Para esta foto cree una colección, llama Mi Rutina de Planificación, y ahí os muestro, como me planifico diariamente, y el tiempo que le dedico, que por las noches con aproximadamente 10min, y por el día unos 5min.

9. ESTE MES SI O SI.- aunque tarde, pero este mes, si o si, empecé con mi rutina de ejercicios, y es que lo único bueno del verano y del calor, para mi, es que siento que el ejercicio cunde mas.

10. MI TRACKER DEL MES.- Como cada mes, y esto como siento que me funciona muy bien, dudo que lo cambie, aquí os dejo mi tracker en formato vertical.

11. CUIDANDO DE MI.- Para esta foto copie mi colección de tratamiento. Así es como cuido de mi, tratamiento facial, corporal y capilar. El fondo esta hecho con acuarelas.

12. MANDALA.- no me siento nada orgullosa de este mandala, siento que quedo muy feo :( pero prometo mejorar.

13. MI ESPACIO DE TRABAJO.- mi espacio de trabajo es una parte de mi salón/ comedor, por el simple hecho que mientras planeo o hago mis cosas, siempre esta rondando mi hijo por allí, y si me pongo en la otra habitación me siento sola y alejada de él. #AmordeMadrePrimeriza ajajajaajaja.

14. ESTA SEMANA.- mi planificación semanal, siempre la organizo de la misma manera todo el mes, así veo si de esa manera, es funcional o no, y puedo dar mi punto de vista.

15. BANNER Y DOODLES.- No suelo usar muchos banners y doodles, pero cuando me da mi momento creativo si que lo hago, y básicamente uso los de siempre. Esta colección tan popular y a la vez tan diferente dependiendo de cada persona, me gusto mucho hacerla.

16. REGISTRO FINANCIERO.- Me pareció muy interesante, tener un registro de gastos mensuales, donde al principio de mes, pongo los gastos fijos y luego cada día voy poniendo en que he gastado el dinero.

17. PAGINA DE GRATITUD.- Sin duda una de mis paginas favoritas. Me gusta mentalizar cada día lo bueno de ese día, ver el lado positivo de las cosas. Y gracias a esta idea, en el grupo de #BulletJournalGW nos aventuramos ha hacer el diario de 5 años, más adelante os mostraré como me va quedando.

18. RETO ABI.-            Este es mi día. 

Mi propuesta es crear una colección para conocernos mejor ;) Se llama 10 cosas sobre mi.

Nombre: 

Nacionalidad: 

Dulce Favorito: 

Mis hobbies:

Mis mascotas:

Mi libro favorito:

Mi música ideal:

Mi comida favorita:

Mi estación del año favorita:

Mi familia:

19. IDEAS FAVORITAS.- Este mes, mi idea favorita, fue crear una colección, para llevar el registro de los intercambios de scrapbooking.

20. AÑO EN PIXELES.- No era muy fan de esta colección, pero al hacerla siento que es muy útil, y sobre todo regístralo todo en un año.

21. TU FRASE FAVORITA.- Debido a las circunstancias de la vida, este día, me dedique varios minutos a crear esta lamina con mi frase favorita. :) y quién si no me da el sol del mundo.

"MI SONIDO FAVORITO,

LAS CARCAJADAS DE MI HIJO,

CUANDO SE RIE"

22. HORARIO.- Para esta foto, opte por la muy famosa colección, mi día  ideal, aplicando junto a un horario. El fondo esta hecho con los rotuladores KOI y un poquito de agua.

23. AYUDAS DIGITALES.- Para esta foto, siento que mis ayudas digitales son: mi LG G5, lápiz de móvil, cascos para la música, calendario, notas y mi Drive.

24. LISTAS.- Para esta foto, opté con una lista que llevo tiempo queriendo hacer, para luego hacer un seguimiento de series, y la lista es las series que veré este verano.

25. RECETA.- Está receta, no solo es una de mis favoritas, si no que también, me trae buenos recuerdos, hacerla y disfrutarla con mi hijo, es lo máximo. "Empanadas rellenas con queso"

26. ERRORES.- Este error me suele pasar mucho :( hay mi cabezota que se niega a usar lápiz antes de crear una lamina lettering jejejej y si calculo mal el espacio y luego pasa lo que pasa :(

27. MEMORIAS DE JUNIO.- Se acaba el mes, y como costumbre dedico una hoja a las memorias en doodles para el mes.

28. RETO PAULA.- En este día, mi querida amiga, Paula Vicedo, propuso en el reto "ALGO AZUL", anda que lo que tuve que matarme la cabeza... pero luego creo que al final me quedo una de las paginas que entrara en mi top favorita.

29. MI #TBT DE HOY.- Al principio no sabia que hacer en esta página, y bueno, luego me di un paseo con mi hijo por el barrio, y en una papelería encontré los queridos y apreciados...marcadores Stabilo tonos pastel... los ameee y quise hacer mi colección de pasteles.

30. VIDEO DE JUNIO.- Y para esta foto, os dejo en enlace a mi instagram, para ver este video.

Y Julio?? En este mes tenemos ya grandes retos para vosotros, vamos a exprimir la vena creativa y aquí os dejo el reto... animaros!!!

Os espero en todas mis redes sociales #BulletJournalGW #PlaneaConmigo

  

  

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Un beso a todos.

               

RETO JULIO DE PLANEA CONMIGO #BULLETJOURNALGW

Hola!!!

Bienvenidos a mi blog.

 

Volvemos con los retos, y en esta entrada os voy a contar el reto que hemos preparado las chicas del grupo de whatsapp #BulletJournalGW

Este mes hemos preparado un reto bastante creativo, mantenemos las colecciones típicas, pero también os animamos a que busquéis el creativo que hay en vuestro interior.

Podéis seguirnos en las cuentas de Instagram y en el grupo de Facebook.

Cositas nuevas.-  

Este mes hemos decidido que los miércoles serán de doodles.

¿Qué es un doodle? Básicamente un dibujo creativo. Pueden ser desde los más básicos, hasta los más elaborados, la idea es que ese día cojas un lápiz y dibujes, puedes pintarlo, decorarlo o no...es tu elección.

Los Jueves, van a ser, día de Retos. ¿Qué significa? Que en este día, haremos colecciones nuevas, ideas nuevas, practicaremos letras.. etc. Igual que el mes pasado, hay dos días específicos donde mi compañera @PaulaVicedo (17) y yo @AbiiDukeScrap (20), os retaremos, y hasta ese día el reto será sorpresa.

Los Viernes, van a ser, día de Lettering. ¿Y no hay algo más bonito que dibujar las letras?, eso es básicamente lo que significa lettering, dibujar las letras, y los viernes están destinado a ello.

Y así sin más, estas son las ideas que os traemos para el reto de este mes, espero que, igual que el mes pasado, disfrutemos y veamos tan bonitas ideas y colaboraciones.

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**BULLET JOURNAL** PLANIFICANDO JULIO

 

Hola!!!

Bienvenidos a mi blog.

 

Y empezó Julio, llego con calor, y los fin de semana de piscinas, o picnics y más calor...llego el VERANO!!

Como bien sabeis a la hora de planificar un mes nuevo, siempre me pregunto ¿que significa este mes para mi?. Pues bien Julio, representa, frescura, frutas, sol, alegría, vacaciones de los niños, piscina... batalla naval con pistolas de agua... y mucha, mucha diversión.

Muchas veces también me preguntan sobre como empezar con el Bullet, ya que aveces nos saturamos de información y al final no nos lazamos para empezar, asi que hice este DIRECTO en mi canal de YouTube, para saber como empezar con nuestro Bujo, daros unos pequeños TIPS y lanzarnos a esta aventura, ya que muchas personas empiezan en Septiembre otra vez el año escolar, he querido hacer este directo, a la hora de elegir agenda, planner o Bujo y asi ayudaros.

Después de esta experiencia, os dejo en la entrada mi planificación en fotos.

COMENZANDO UN BULLET JOURNAL

 1. LEYENDA.- Para empezar, con tu Bullet Journal, es indispensable que te hagas con tu código o también llamado llave o clave. Experimenta, yo al empezar, me hice una lista enorme de iconos, al final, solo usaba estos que te muestro a continuación. Y esto es lo mejor de este método de organización, la experimentación.

Otra opción es usar un código de colores, donde eres tu quien elije el color para cada situación. Te pongo de ejemplo el mio:

ROJO.- Cosas importantes

VERDE.- Trabajo

TURQUEZA.- Personal

MARRON.- Tareas del hogar

VERDE CLARITO.- Para mi hijo.

  

2. INDICE.- Este no tiene mayor misterio, tiene el mismo uso que un índice normal, la diferencia que lo creas tu y lo apuntas a tu manera. Yo apunto todo, y voy diferenciando con marcadores de colores, según la colección que sea.

3. CALENDAR INDEX.- Para mi , un complemento junto con el Indice, la idea de esta colección o pagina, es apuntar los eventos, cumpleaños, ya se a futuro o ya pasados, que ya haz escrito en tu Bullet e indexarlo en este calendario. Por ejemplo, en el Indice pondríamos después de la pagina 49, pondríamos:

Pagina 50 .- Cumpleaños de mi primo fulano, y supongamos que fue eo va a ser en la fecha, 15 de Julio.

En el calendar index, buscaríamos el 15 de Julio y marcamos ese día con el color elegido para cumpleaños, en mi caso el morado y pondríamos allí pagina 50. De tal manera, que si recordamos que el 15 Julio el primo fulano cumple años pero no sabemos en que pagina hemos escrito algo sobre su cumple, o el regalo planeado...etc, vamos al calendar index y nos enseña a primera vista a la pagina que tenemos que ir.

4. CALENDARIO A FUTURO.- En este ponemos todos los eventos o citas que ya tienen una fecha futura exacta.

Y estas serian las colecciones básicas para empezar con tu Bullet Journal, luego se puede ampliar a otras, como calendario de todo el año, o portadas...etc. Ahora vamos a planificar el mes de Julio.

PLANIFICANDO JULIO

 1. PORTADA Y CALENDARIO.- En este mes, decidí que los protagonistas sean las frutas de mi portada. Así que dibuje una sandia y una pera kawaii con el fondo amarillo y verde.

El calendario le hice alado, en una sola hoja. Este formato de calendario es ideal para cuando no tienes tantas cosas que hacer este mes. Así que yo dividí la parte izquierda para temas de trabajo y la derecha para personales.

Como ya es costumbre, dedico un dibujo y una frase positiva en mi portada.

"SONRIE MAS

Y QUEJATE

MENOS"



Rotuladores usados:

Para el titulo.

KOI BRUSH PEN Nº 5 ORANGE
KOI BRUSH PEN Nº 3 YELLOW

Para el fondo

KOI BRUSH PEN Nº 5 YELLOW

KOI BRUSH PEN Nº 32 FRESH GREEN

KOI BRUSH PEN Nº 27 YELLOW GREEN

Para la frase:

STABILO Nº 88/54

3. MOMENTOS.- En formato vertical y separado los días por semanas, sigo manteniendo esta colección, ya que me ayuda muchísimo a ver el lado positivo de cada día.
En la página derecha puse un recuadro simple donde añadir mis ideas para el Blog y mi canal de Youtube.

4. ESTADO DE ANIMO.- En esta colección he hecho un dibujo de un sol, donde "los petalos" o llamaradas, formarian los 31 dias del mes y donde según mi codigo de colores pintaré mi estado de animo.

5. TRACKER MENSUAL.- Como siempre mantengo mi tracker o seguimiento de hábitos en formato vertical que me sirve muchísimo a la hora de llevar un control de rutinas y nuevos hábitos implementados.

Y así es como quedaría la pagina.

  

6. REGISTRO DE SUEÑO.- También es un colección que repito, ya que para mi es muy importante fomentar una rutina de horarios, ya que el descansar es muy beneficioso.

7. PLANEA CONMIGO.-  Este reto creado por nosotras, las chicas de #BulletJournalGW me ha enamorado, es un reto que cada día podemos ir subiendo una foto con el tema que se ha propuesto. Podéis seguirnos en instagram y Facebook @planeaconmigo y con los #BulletJournalGW #PlaneaConmigo #RetoJunio2017

8. GASTOS MENSUALES.-  Esta colección la he añadido este mes, ya que me parece fundamental en las colecciones principales. Lo primero que pongo son los gastos fijos mensuales, el importe, la fecha de pago y un VB cuando ya he pagado. Y luego iria añadiendo todos los gastos que van surgiendo en el mes. También añadi dos colecciones con Quiero y Necesito, que son para hacerme una lista de las cosas que quiero de todo corazón y reales que pueda conseguir este mes, y las que necesito.

8. EJERCICIOS.- Esta colección de ejercicios, que la voy a imlementar con mi seguimiento de rutinas, pasos y vasos de agua diarios.

9. SEMANA VISTA.- Para finalizar, os dejo el sistema que utilizaré para organizarme mis semanas. Siguiendo la idea de una de mis compis de #BulletJournalGW 

Esta ha sido mi planificación del mes Julio, tantas aventuras nuevas por estar. ¿Y vosotros como os planificáis?
La idea del directo, me ha gustado muchisimo y espero veros en mi proximo directo para la planificación del mes de Agosto.

Os espero en todas mis redes sociales y si os animáis a subir foto de vuestro material etiquetarme o mencionarme con el siguiente #BulletJournalGW

  

  

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Un beso a todos.

               

**ENTRENATE PARA LA VIDA** (5) ESCRIBIENDO...

Hola

Bienvenidos a mi blog.

Siguiendo con estas entradas que os cuento sobre el libro  #EntrenateParaLaVida en esta parte analizaré la sección 5, donde analizaremos a fondo como crecer y no limitarnos.
  

**EMPEZAMOS**

ENTRENATE PARA LA VIDA 

5. PIENSA EN TI

Cuando la sociedad nos hace creer que por pensar en nosotros mismos somos egoístas, cuando querernos dar un minuto (sin hijos, pareja, responsabilidades...etc) y las gente nos señala y nos juzga. No somos perfectos, es más como humanos necesitamos nuestro momento de paz, por ello, PIENSA EN TI.

• Emprende algo nuevo.- nunca es tarde para empezar, es más, es beneficioso mantener nuestra cabeza ocupada con cosas nuevas, cosas que nos llenen, que nos enseñen. Te reto.- Dice la frase que cada día se aprende algo nuevo, y ¿Por qué no ponerla en practica? Anota "eso" nuevo que aprendes cada día y enriquécete.

• Cada día dedícate 10 min (o un poco más) para tu placer.- Si, dedícate tiempo a ti mismo haciendo eso que tanto te gusta y hace mucho que no lo hacías. Hoy no pierdas la oportunidad. Te reto.- Piensa en esa actividad que quieres hacer, y que aun no haz hecho, y debe durar solo 10 min... (quizá relajarte durante 10 min. en la cama, quizá una mascarilla para tu cabello, quizá leer sin ninguna molestia por 10 min...) y una vez definido esa tarea...HAZLA!

• Mantén un equilibrio.- Igualmente que no es bueno trabajar todo el día sin parar, tampoco es bueno no hacer nada, los extremos jamás son buenos, por tanto mantén y busca tu equilibrio. Mi recomendación hacerte una lista de tareas que tienes hoy que hacer, pues bien, si vez que esas tareas son solo de trabajo, distribúyelas y busca el momento también de divertirte. Te reto.- Distribuye tus tareas de hoy.

• Se tu mismo, se honesto contigo y con los demás.-No existe valor más importante que la honestidad. Vivimos en un mundo plagado de mentiras y odio, seamos esa diferencia. Ser honestos nos hará brillar y ser más eficaces con nosotros mismos y nuestro trabajo. Te reto.- Busca en tu interior tu mejor cualidad y tu mayor defecto.

• Busca tiempo de calidad.-No basta con decir, tengo 20 minutos para leer, si durante esos 20 minutos, estas leyendo pero a la vez dándole vueltas a la cabeza en otros asuntos. Busca tu tiempo, quizá no necesitas 20 minutos, si no solo 10, pero que sean de calidad, 10 minutos en los que te centres en esa actividad, y además veras que al centrarte solo 10 minutos en ello, te volverás mucho más proactivo. Te reto.- Elige una actividad para ser proactivo.

• Aprende a decir NO.- A veces "la pena" nos hacen decir si a cosas que no queremos, a veces "la sociedad" nos influencia a decir que si, en cosas que no queremos... por tanto si estamos todo el rato diciéndonos NO  a nosotros mismos, porque no aprender a decir NO a los demás. Amate y haz lo que a ti te guste. Te reto.- Sal de ese circulo de negarte a ti mismo cosas que te apetecen, sal y di NO al mundo.

• Desengánchate de lo que es TOXICO para ti.- Las cosas toxicas son aquelas cosas/personas que solo te frenan, que no te impulsan, que solo te detienen. Suelen ser trabajos, parejas, familiares, amigos... una persona toxica, suele ser toxica consigo misma y quiere que los demás sean toxicos igual...¿Por qué quedarte alado de alguien que solo quiere dañarte? ¡¡Alejate!! Te reto.- Seguramente haz visualizado a esa persona o cosa de tu entorno, eso que te hace daño, eso que es TOXICO... Mi reto...ALEJATE!

• Reflexiona: Yo lo valgo.-Todos los seres humanos somos valiosos. La diferencia es que muchas veces no nos lo creemos. Pon fin a ello, y cada día, mírate al espejo y di... YO LO VALGO. Y es así, tu vales para todo aquello que te propongas, no te detengas, piensa en ti, y verás como brillaras en tu camino.

¿Qué te ha parecido estas ideas? Para terminar con esta sección, os dejo esta frase motivadora:

 

 

 "Al final, lo que importa
no son los años de vida,
si no, la vida de los años."
-Abraham Lincoln-

 

 

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Un beso y nos vemos en la siguiente entrada.

**EN MI HOGAR** RETO DIA 11

Hola.  Bienvenidos a mi blog.

 *** EN MI HOGAR ***

Antes de empezar con la entrada de hoy, os propongo hacer un análisis con estos 10 primeros días. Es importante que tu misión sea un enfoque cuando estés desanimado. Las rutinas de día y noche nos están enseñando a que dejar nuestro hogar ordenado, nos "regala" tiempo y eso es fundamental. El organizar la colada, la ropa también hace que las tareas tengan otra cara y finalmente haberle dado ese refresco y repaso ha sido fundamental.
En esta entrada os cuento y ya nos metemos a una zona mas fácil...ZONA 2

RECORDAR: El reto será durante 30 días, cada día haremos una tarea, y cada día subiré un post explicando dicha tarea. Las que queramos subiremos un foto en instagram con el  #OrganizaTuHogar .

  

*****EMPEZAMOS*******

ZONA 2

Primero vamos a definir las estancias que corresponden a esta zona.- están son: comedor, entrada y salón.

Segundo.- con el temporizador en mano, vamos a programar durante 10 min. cada día, y la organizaremos durante 6 días. No abandonaremos las otras rutinas que tenemos, por tanto, lo que tenemos que hacer es añadir esta zona de 10 min. a nuestra rutina de limpieza diaria.

Mi organización.- aquí os cuento como yo me organizo, y así os doy una breve idea.

• Día 1.- entrada y destrastear
• Día 2.- fundas de sofá mesas y revistero.
• Día 3.- TV y sillas
• Día 4.- Estanterías por fuera y dentro (organización)
• Día 5.- Muebles por fuera y dentro (organización)
• Día 6.- Puertas y cuadro

Esta tarea es una tarea larga, porque ocupa los 6 días, pero corta porque solo son 10min al día... así que ¡¡¡manos a la obra!! 

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Un saludo y os veo en la próxima entrada.

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